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El Tigre
26/02/2020
Mundo Oriental
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Salud y Bienestar

El deporte es el mejor amigo del sexo

Según un estudio comparativo se determinó que una caminata a paso calmado quema alrededor de 60 calorías cada 30 minutos.

En el caso de entrenamientos con una máquina de remos, y estando en buen estado físico, se pueden quemar hasta 200 calorías en 20 minutos.

Científicos de la universidad de Quebec en Canadá, realizaron un estudio donde se les pidió a hombres y mujeres que corrieron durante 30 minutos, al finalizar el ejercicio los hombres quemaron un total de 276 calorías y las mujeres solo 213.

La segunda fase del estudio consistió en una sesión de sexo de 25 minutos, para luego contabilizar las calorías perdidas; se determinó que los hombres perdieron alrededor de 110 calorías mientras que las mujeres tan solo 69.

Según los investigadores esto se debe a la diferencia de peso entre hombres y mujeres, los primeros; al ser más pesados, hacen un mayor esfuerzo físico para movilizar su propia masa.

Para la psicóloga y sexóloga, el sexo y el deporte tienen una relación más estrecha de lo que algunos piensan.

Durante el sexo el cuerpo humano libera endorfinas y quema calorías, al igual que al hacer deporte.

De igual manera, un cuerpo que se encuentre en buen estado físico rendirá mejor durante las relaciones sexuales.

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